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压力那么大,你的卵巢已经早衰了,你居然没注意到!

发布:2018/12/5 8:51:58  来源:转载  浏览次  编辑:佚名

一项新调查显示,我国都市40岁左右的女性出现绝经的人越来越多,由于社会竞争激烈,工作压力巨大,女性更年期症状普遍提前,35至40岁左右绝经现象比比皆是。

提前绝经,你以为仅仅只是大姨妈在搞事情?太天真了!

卵巢表示,这锅得由她来背!

的诊断标准

40岁前出现异常,表现为至少持续4个月的月经稀发、闭经;2次或以上外周血清检查(2次检查时间间隔1个月以上)表现为高水平的促性腺激素

和低水平的雌激素,血清卵泡

刺激素(FSH)>40IU/L,E2<73.2pmol/l。

按正常的生理规律,25-35岁,正是卵巢功能的巅峰时期,过了35岁,卵巢功能就开始走下坡路了。

不过在这个“下坡”的过程中,有的妹纸“下坡”滚得快,40岁不到,雌激素就降低到绝经期的水平了;有的妹纸“下坡”比较磨蹭,等到55岁才完全绝经。所以,对于“下坡”急性子的姐妹来说,如果40岁前月经就没有了,这就属于卵巢早衰。

看来,月经正常与否,就是反映卵巢是否还有青春活力的最要指标了。

压力大关卵巢早衰什么事?

由于现代社会竞争激烈,女性的心理负荷大为增加,精神压力空前严重,这种持续强烈的情绪波动均可影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,使卵巢对正常的促性腺激素不能做出正常反应,出现了体内促性腺激素水平很高,而卵巢产生的雌激素水平很低的现象。

要想卵巢晚点老,要注意生活保健

如果已经出现了卵巢早衰,除了在医生指导下口服雌激素外,还应多吃蔬菜瓜果,保充大量维生素E、维生素B2,像莲子、黑木耳等都是很好的食物,加上坚持适当的体育锻炼,保持平和的心态,这才是真正保持年轻的秘诀。

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