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宝宝不能太干净?!有点“小细菌”更健康!

发布:2017/4/17 9:15:08  来源:转载  浏览次  编辑:佚名
 每个人都喜欢干净整洁的环境,也都习惯把自己收拾的整整齐齐。但是,专家表示,适当的清洁是必须的,但是过度清洁反而对健康不利,这是为什么呢?因为人体本身就由上万亿的细菌组成,其中既有有益菌,也有有害菌,而过度的清洁消毒,在杀灭有害菌的同时,有益菌也造成损失,会使机体正常菌群建立不良,菌群失调而影响免疫力,还可能使更为棘手的霉菌、真菌在体内滋生。尤其是小宝宝的身体系统尚未发育完整,家长一定要注意不能过度清洁,宝宝的身体需要这些“小细菌”的保护。

  拒绝过度“洗刷刷”,保护皮肤的天然屏障

  “皮肤菌群”武装全身

  据相关研究发现,生活在皮肤上的细菌有助于保护人体免受感染。皮肤是人体最大的器官,也是抵御细菌的第一道防线,因为皮肤中自然存在着数以百万计的共生细菌(统称为皮肤菌群),它们与皮肤的“天然屏障”协同作用,能够保护机体免受外界有害细菌的入侵。如果这道防线被过度清洁而损害,保护作用自然而然也就消失了。

  “脏一点”也许更健康

  如果宝宝身上有一点不干净的地方,妈妈们就会立即对其进行“洗刷刷”,并且总是禁止宝宝碰这碰那,甚至宝宝的洗护用品都是“抗菌牌”。事实上,对宝宝过度“洗刷刷”的同时,含有消毒剂的洗护用品直接杀死了宝宝皮肤上的正常菌群,有害细菌和霉菌反而会在皮肤上滋生,进而引发感染。因此,对于小宝宝而言,不应该一直使用“抗菌肥皂”为其清除皮肤表面的细菌,应该带宝宝多到大自然中玩耍,多与土壤接触。土壤中的微生物种类和数量惊人,与它们多接触,对宝宝多样性微生物生态的建立具有重要意义。另外,家庭环境也不要过于干净,可以适当“脏”一点,空气里微生物的种类和数量会丰富起来,宝宝皮肤表面微生物也会更加多样化,这样才有助于降低像湿疹、皮炎等各种过敏反应的发生。

  坚持补充“有益菌”,改善肠道微生态环境

  “肠道菌群”有益健康

  健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物,这些微生物称为肠道菌群,是人体肠道的正常微生物,能合成多种人体生长发育所必须的维生素,还能参与糖类和蛋白质的代谢,促进铁、镁、锌等矿物元素的吸收。这些营养物质对人类的健康有着重要作用,一旦缺少会引起多种疾病。肠道菌群中包含有害菌、有益菌、中性菌,三者之间保持平衡是人体健康的重要保证。对于小宝宝而言,肠道中的有害菌增多、有益菌减少,则会出现腹泻、便秘、过敏、免疫力低下等问题。

  因此,家长要保证宝宝肠道内的有益菌的存活数量,适当地补充益生菌可以改善肠道微生态环境,抵御有害物质和致病菌的入侵,有效增强身体抵抗力,预防和缓解腹泻、过敏、感冒等常见疾病的发生。尤其是对于免疫系统和肠道系统尚未发育成熟的小宝宝来说,适当地补充益生菌更为重要。

  “益生菌”选择大扫盲

  市面上琳琅满目的产品,家长一时间会容易挑花眼。专家在这里提示家长,并不是所有的益生菌都适合宝宝吃,尤其是针对3岁以内的婴幼儿,需要符合国家卫计委《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中的菌种才更安全,而市面上售卖的益生菌粉大多都是适合3岁以上儿童的,但在包装显要位置又没有标注,真正适合3岁以下宝宝的益生菌产品极少,像达因药业全新上市的伊可新益生菌粉系列是其中的代表性产品。伊可新益生菌粉系列覆盖了从新生儿到儿童期各年龄段宝宝,具有分年龄、分功效的独创优势,该系列包括四款针对不同健康问题的产品。其中,伊儿乐益生菌粉是新生儿也可以服用的益生菌粉,具有全面抗击过敏、腹泻、免疫力差及各种肠道问题;伊儿感益生菌粉是针对易感冒宝宝的专业配方生产,可通过抑制肠道内的有害菌,提高人体免疫力,降低宝宝发烧、感冒、流鼻涕的发生率;伊儿畅益生菌粉能双向调节宝宝腹泻和便秘的问题,能够改善肠道微生态环境,减少有害菌数量,恢复肠道微生态平衡;伊儿敏益生菌粉是专门针对过敏宝宝设计的,可以预防和改善过敏体质,减少宝宝像湿疹、哮喘、食物过敏等过敏性疾病的发生。

  此外,伊可新益生菌粉是市场上唯一能达到保质期内每袋(1.5克)产品中最高含有100亿活菌的产品,远远高于市场同类产品中的活菌数量,而且所用菌种均在国家卫计委可用于婴幼儿菌种名单当中,适合宝宝长期服用,以达到调理宝宝身体健康的作用。

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